Другое

Как успокоить нервы

Печать
PDF

Как успокоить свои нервыЖизнь современного человека весьма разнообразна и похожа на поток бурной реки со своими водоворотами и подводными камнями. Не каждый может выдержать такого ритма жизни и большого количества раздражающих факторов, ежедневно окружающих нас в нашей среде обитания - городе. Если никак не реагировать на раздражение, то в конце концов можно оказаться в больнице с нервным срывом, а в отдаленной перспективе и с расстройством сердечно-сосудистой и нервной системы. И хотя порог раздражения у всех разный, каждому время от времени необходимо успокаивать свои нервы.

Что делать, если плохое настроение

Печать
PDF

Что делать, если плохое настроениеНашу жизнь постоянно окружают раздражающие факторы. Просыпаешься с утра, как всегда не выспался. Готовишь завтрак, чистишь зубы, одеваешься и бежишь на работу. И вроде все как всегда, но вдруг день сразу как-то не заладился. На улице идет дождь и дует сильный ветер. Наступаешь в лужу, а она оказалось глубокой. В автобусе бабушка, с виду милая старушка, толкнула так, что хочется толкнуть в обратную. Но, делая скидку на возраст, ты промолчишь и будешь копить в себе дальше. В плотной массе людей вдруг раздается противный голос сзади "А вы на следующей выходите?". И ты понимаешь, что нужно перестроиться и пропустить человека, выходящего "на следующей", а перестраиваться некуда. И так далее...по накатанной, в течение всего дня, вбивая клин между хорошим и плохим настроением.

Как преодолеть застенчивость

Печать
PDF

Как преодолеть застенчивость и социальное беспокойствоЗастенчивость и социальное беспокойство может оградить вас от прогулок по улице и встреч с новыми людьми. Они так же могут ограничить вас, когда вы действительно встретите кого-то и ваша робость и социальное беспокойство действительно помешают вам сблизиться с этими людьми.

Если девушка курит

Печать
PDF

Если девушка куритВ последнее время очень часто можно увидеть картину на улице, когда девушки, с виду школьницы, молодые и красивые, стоят где-нибудь в сторонке и курят одну сигарету за другой. И не понятно, что тут играет зловещую роль - дань моде, стадный принцип, навязанные через кино и телевидение стандарты? Скорее всего всё вместе. Не останавливают их ни инициативы Минздрава с надписями на пачках, ни призывы врачей, ни укор некурящих ровесников. Я не буду затрагивать мужчин в этой статье. Хотя половая принадлежность не выделяет и не красит курящих мужчин, но эта статья именно для девушек. И написал я ее потому, что довольно крупный сегмент сайта занимают молодые девушки от 15 до 25 лет.

Оставаться ли друзьями с бывшими?

Печать
PDF

Оставаться ли друзьями с бывшимиЗамечали ли вы когда-нибудь, что большинство людей забывают упомянуть своим супругам, что сегодня они случайно встретили своего бывшего (бывшую) в магазине? И все это до того момента, пока их маленький ребенок не проговорится маме за ужином, что его отец сегодня разговаривал с женщиной в облегающей одежде, которую он знал довольно давно. Затем лицо его папы становится красным и он чувствует вину без видимой причины (не считая, может быть, его мыслей). Мама так же расстраивается. В конце концов, в действительности, это не такое большое дело, но почему папа не сказал маме об этом сам? Одной из простых истин супружеской жизни является то, что оставаться друзьями с бывшими не так-то просто. Даже если супруги делают вид, что их это мало волнует, есть вероятность того, что это может вылиться в серьезную проблему для брака.

Последние комментарии

@Mail.ru